'Hoe was het moeder-dochter retraite eind mei?" is een vraag die ik me afgelopen weken vaak gesteld werd. Daar kan ik heel veel op zeggen!! Maar waarschijnlijk geven beelden, samen met directe ervaringen van deelnemers, het meest waarachtige antwoord.
 
"Een fijne, helende en bijzondere ervaring! Je krijgt alle rust en ruimte om de band met je moeder te versterken, maar ook een band op te bouwen met alle andere prachtige vrouwen om je heen. Ik heb het als heel waardevol ervaren, maar kwam ook enorm tot rust en dat was heerlijk! De band met m'n moeder die sterker is geworden. Verder was het ook voor het eerst dat ik bezig was met sisterhood en de vrouwenlijn. Dit vond ik heel interessant en mooi om te zien hoe krachten we als vrouwen zijn. Tof om dit voor het eerst te ervaren."
Julia
 
"Ik vond het een fijn, relaxed weekend. De activiteiten en rustmomenten waren goed op elkaar afgestemd. De mededeelneemsters waren allen warme, maar ook gelijkgestemde vrouwen waardoor ik mij veilig voelde. De retraite heeft onze band nog hechter en begripvoller gemaakt".
Mary
 
"Een retraite waar persoonlijke aandacht, zorgvuldigheid en veiligheid hoog in het vaandel staan".
Monique
 
"Het was een bijzonder fijn, verzorgd en ontspannen en zeer boeiend weekend. De rustige en zorgvuldige begeleiding door jullie Tineke en Maartje heb ik erg gewaardeerd. Ook vond ik alle deelnemers een prettige uitstraling hebben, ieder kon zichzelf goed dragen, was bewust genoeg van eigen processen. Dat gaf een goede harmonische sfeer. Verder werkten Tineke en Maartje heel mooi om en om en ook samen. Toppers! Ook zo fijn dat jullie je eigen ervaringen in openheid deelden. Zo waren jullie echt 1 met de andere koppels".
Anneke
 
"Het was een warm bad ,liefdevol en ontspannend , met vrouwen die elkaar dragen, op een plek waar emoties geleefd mogen worden. Het was geweldig!!" Ook voor de accommodatie en catering een 10+. Het had voor mij een dag langer mogen duren."
Shirley
 
 
Wat heeft het jullie onderlinge relatie/band gebracht?
• Minder frustraties en meer begrip. Ik denk dat onze band in de basis al goed was, maar dat dit ervoor heeft gezorgd dat hij nog sterker werd. Daarnaast denk ik dat het goed is om soms waardering/zorgen uit te spreken, wat je normaal gesproken niet zo snel doet, maar daar is op zo'n weekend wel de ruimte voor en dat is heel mooi.
• Ik wist wel dat de relatie met mijn dochter heel fijn en goed is, maar we hebben ook dingen van elkaar gehoord, die we wellicht wel wisten, maar die nu uitgesproken zijn. Ik ervaar nu nog meer verbinding. Zo fijn, oprecht tijd voor elkaar
• Buiten de sessies om heb ik veel met mijn dochter gesproken waardoor ik haar nu beter begrijp. Het heeft althans voor mij aangetoond dat zij een ander persoon is dan ik en zij daardoor op haar manier met dingen omgaat en dat ik dat nu beter accepteer.
• Ik heb ruimte gekregen, meer begrip voor elkaar en verbinding.
 
Voor een korte sfeerimpressie in beeld, kun je dit filmpje bekijken, dat we maakten na het retreat :).
 
Denk je nu 'dat zou ik ook wel willen meemaken met mijn moeder of dochter?'
22-24 november 2024 is het volgende moeder-dochter weekend. Wederom op de prachtige vertrouwde locatie in Afferden (Noord-Limburg). Warm welkom! Je vindt alle informatie hier: Moeder Dochter Retreat.
Het eerste weekend voor moeders met hun volwassen dochters zit erop. Het was ontzettend bijzonder!
 
We dobberen nog steeds na en zijn geraakt door alles wat gezien, gevoeld en getransformeerd mocht worden. Dankbaar ook voor onze eigen moeder dochter relatie, ons eigen proces samen en dat we vanuit die bedding dit weekend mochten faciliteren.
 
Een diepe buiging voor al deze fantastische vrouwen! In het veld dat we met de groep samen creëerden, was er ruimte voor (diepe) heling, soms de naakte pijnlijke waarheid, heel veel liefde tussen moeder en dochter, veel knuffels, samen lachen en herkenning onderling. Met als speciale bijdrage onze creatieve kok Flora Inghels, die ons niet alleen de heerlijkste gerechten voorschotelde, maar ook verraste met warme mantra zang.
 
Als bonus lunchten we in het zonnetje en genoten in de ochtend in stilte van de prachtige natuur van de Maasduinen; wat wil je nog meer?
 
Wij willen dit heel graag vaker ervaren! Op naar de volgende edities, 24-26 mei (nog plek voor 2 koppels) en 22-24 november. Ben jij erbij met je dochter of moeder?
 
Alle informatie vind je hier.
 
 
 

Beelden zeggen vaak meer dan woorden. Vandaar dat we een filmpje gemaakt hebben van het 12e Zelfzorg retreat. Klik op de groepsfoto van deze fantastische groep vrouwen om de sfeerimpressie te zien smile. Het was een ontzettend bijzonder weekend; op naar het volgende retreat!

Maartje en ik vieren vandaag dat we 5 jaar geleden ons eerste zelfzorg retraite gaven. Meer dan 100 vrouwen namen sindsdien deel aan onze weekenden, sommigen zelfs meerdere malen. Wat mocht er veel gezien, gevoeld, gedeeld én geheeld worden. In jullie, maar tegelijkertijd ook in ons zelf.

Ondertussen gaat het leven voort en geeft Maartje ook eigen retraites en rondde Tineke onlangs een vervolgopleiding systemisch coaching af. Dat heeft er toe geleid dat voor ons nu de tijd rijp is voor een nieuw aanbod, waar we al een tijdje op zaten te broeden:

EEN RETRAITE VOOR MOEDERS EN HUN (VOLWASSEN) DOCHTER!

We worden hier zo blij van en barsten van de ideeën. Het programma krijgt steeds meer vorm. We zullen dit retraite dan ook in co-creatie begeleiden (helaas, iemand anders in de keuken dus😊, maar vertrouw ons, ook super lekker). Naast ieders expertise en kwaliteiten zullen we zeker ook onze eigen unieke moeder-dochter relatie inbrengen, met al z’n hobbels en bobbels. Van liefdevol, moeiteloos stromend tot stroperig of zoekend. Of zelfs geïrriteerd. Gewoon, zoals dat tussen moeders en dochters gaat😊.

Wanneer: vrijdagmiddag 8 maart 16.00 uur - zondagmiddag 10 maart uiterlijk 17.00 uur

Waar? In Afferden, op de prachtige Oude Broederij, de locatie waar sinds 2021 de zelfzorgretraites plaatsvinden. Mocht je er al geweest zijn, dan weet je hoe mooi en luxe de het daar is, midden in de natuur.

Jullie bijdrage: 745€ per persoon incl btw, all-in, in een van de mooie 2-persoons kamers. De eerste 2 koppels kunnen daarbij zonder meerprijs kiezen voor een kamer mét eigen badkamer.

Vroeg boek korting tot 1 januari 2024: 695€. 

Je kunt jou/jullie vanaf nu aanmelden. Wil je eerst overleggen? Bel of mail ons gerust, we horen je graag weer!

Wat gaan we doen?

Op een speelse en creatieve wijze word je uitgenodigd om jullie relatie te onderzoeken, verdiepen, eren en helen. Je leert elkaar op een nieuwe wijze kennen en er is ruimte voor dat wat aandacht vraagt. Dit doen we met een gevarieerd programma en afwisselende werkvormen zoals yoga (voor de vroege vogels), meditaties, schrijfoefeningen, dans, systemische opstellingen, verbindende communicatie oefeningen, rituelen, vuurceremonie, massage en groepsreiki. En zeker ook lekker eten, chillen met een wijntje of boekje bij de haard, een wandeling in het aangrenzende natuurgebied de Maasduinen of ontspannen in de infra rood sauna😊

Word je hier warm van of denk je “een mooi cadeau voor mijn moeder of dochter voor de feestdagen?” dan weet je ons te vinden!

We hebben slechts plek voor 5 koppels, dus twijfel niet te lang.

Het belooft een hartverwarmend, verrijkend, inzicht gevend en vooral ook verbindend weekend worden, waarin jullie je unieke relatie gaan herijken en vieren!